メッセージありがとうございます！
驚かせてしまい申し訳ありません、おかげさまで元気になりました
ご心配をおかけするのは本意ではないですし、確かにあまり言わない方がいいのかもしれませんね
今後（がないように努めますが）はもう少し考えてお知らせしたいと思います